Mindful Attention Awareness Scale

Name: Mindful Attention Awareness Scale
Availability: InStock
Author: Binary Solutions

Узнайте, насколько вы осознанны по шкале от 1 до 6

Проверяемая сборкаМедитация Спорт и здоровье

Скачать APK · 878 КБВерсия 1.0.8 · обновлено 1 год назад

Описание переведено на русский автоматически, разработчик русской версии не публиковал. Оригинальный текст — на странице приложения в F-Droid.

Описание

Шкала осознанного внимания (MAAS) состоит из 15 пунктов и предназначена для оценки ключевой характеристики диспозиционной осознанности, а именно открытого или восприимчивого внимания к происходящему в настоящем моменте. Шкала обладает сильными психометрическими свойствами и была валидирована на выборках студентов, обычных людей и пациентов с онкологическими заболеваниями. Корреляционные, квазиэкспериментальные и лабораторные исследования показали, что MAAS измеряет уникальное качество сознания, которое связано с различными конструктами саморегуляции и благополучия и может их предсказывать. Заполнение шкалы занимает 10 минут или меньше. Ссылка: Brown, K.W. & Ryan, R.M. (2003). The benefits of being present: Mindfulness and its role in psychological well-being. Journal of Personality and Social Psychology, 84, 822-848.

Скриншоты

Скриншот 1 — Mindful Attention Awareness Scale

Скриншот 2 — Mindful Attention Awareness Scale

Скриншот 3 — Mindful Attention Awareness Scale

Скриншот 4 — Mindful Attention Awareness Scale

Характеристики

Версия: 1.0.8
Размер: 878 КБ
Требуется: Android 5.0 и выше
Обновлено: 11 июля 2025 г.
Добавлено: 29 ноября 2024 г.
Лицензия: MIT
Автор: Binary Solutions
Имя пакета: biz.binarysolutions.mindfulscale
Источник: F-Droid·Собрано из исходного кода
SHA-256 файла: af8db5fa8b4cdf385725f06033e2831740c5eaeba4606c7660896c354a38923b
Отпечаток подписи: d3aa99f2fa578ba9c7923e25283e9119b1da956a53bbaacc85c17e2dc3d07b11

F-Droid компилирует приложение сам из открытых исходников, поэтому файл гарантированно соответствует опубликованному коду. Сверьте SHA-256 скачанного файла, если хотите убедиться, что он не изменился по дороге.

Что нового в версии 1.0.8

1.0.8 (2025.07.07) * targeting SDK version 35

Разрешения (1)

Что приложение запрашивает у системы. Чувствительные разрешения показаны первыми.

Dynamic receiver not exported permission

Предыдущие версии

1.0.7
22 января 2025 г. · 877 КБ · Android 5.0 и выше
Скачать
1.0.6
9 декабря 2024 г. · 869 КБ · Android 5.0 и выше
Скачать

Ссылки

Это приложение есть и в других репозиториях: IzzyOnDroid (1.0.8). Мы отдаём сборку из F-Droid как более проверяемую.

Как установить APK

Скачайте файл, откройте его через уведомление о загрузке и разрешите установку из этого источника, когда Android спросит. Подробная инструкция со скриншотами — на отдельной странице.

Похожие приложения

Breathly

2.2.0

Простой способ сосредоточиться на дыхании

75,0 МБ1 месяц назад

Brethap

1.8.7

Контролируйте дыхание во время медитации.

51,4 МБ1 месяц назадмашинный перевод

Внутренний бриз

1.5.3

Медитация и практикование дыхания по методу Вим Хофа

56,6 МБ2 месяца назад

Meditation Timer

1.2.0

Приложение, которое считает, подает звуковые сигналы и помогает с повторяющимися задачами, например, с медитацией.

3,9 МБ2 месяца назадмашинный перевод

Iremi Breathing App

1.1.19

Приложение с дыхательными упражнениями для снижения тревожности.

49,1 МБ3 месяца назадмашинный перевод

Mindfulness Meditation

2.3.2

Подборка аудиогидов для медитации осознанности

2,6 МБ1 год назадмашинный перевод

Mindful Attention Awareness Scale распространяется по лицензии MIT. DroidCave не является разработчиком этого приложения и не вносит изменений в файлы: мы отдаём ту же сборку, что опубликована в F-Droid. Актуальная версия — 1.0.8, 3 версии доступно для скачивания.